Sữa là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ trong những năm tháng đầu đời. Vì vậy, chất lượng sữa ảnh hưởng lớn đến khả năng phát triển của trẻ. Gần đây, khái niệm “sữa mát” được truyền tai nhau trong cộng đồng các bà mẹ đang nuôi con nhỏ, với nhận thức chung rằng […]
tiêu hóa
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn không ăn đủ chất xơ?
Chất xơ đóng một vai trò rất quan trọng trong hệ thống tiêu hóa của bạn. Không có chất xơ, hệ thống tiêu hóa của bạn sẽ bị rối loạn. Có hai loại chất xơ là chất xơ hòa tan và không hòa tan, mỗi loại đều có những lợi ích riêng đối với sức […]
Bạn có thể lo lắng khi thấy con mình bị sôi bụng. Hầu hết những tiếng động đó mặc dù gây khó chịu, nhưng lại khá bình thường. Những âm thanh này được tạo ra bởi ruột của trẻ. Vì ruột dài và rỗng, bạn sẽ thấy âm thanh giống như chất lỏng chảy qua […]
Khi nào nên dùng men tiêu hóa?
Bổ sung men tiêu hóa có thể giúp cải thiện quá trình tiêu hóa của cơ thể bạn. Nhưng khi nào là thời điểm tốt nhất để sử dụng? Thời điểm nào tốt nhất trong ngày để dùng men tiêu hóa? Men tiêu hóa là các protein trong cơ thể giúp cơ thể phân hủy […]
Bạn có thể lo lắng khi thấy con mình bị sôi bụng. Hầu hết những tiếng động đó mặc dù gây khó chịu, nhưng lại khá bình thường. Những âm thanh này được tạo ra bởi ruột của trẻ. Vì ruột dài và rỗng, bạn sẽ thấy âm thanh giống như chất lỏng chảy qua […]
Gừng là một loại cây có nguồn gốc từ Đông Nam Á, nhưng loại gia vị phổ biến trong chế biến thực phẩm Mặc dù gừng mang lại nhiều hương vị cho thực phẩm nhưng gừng cũng được sử dụng như một dạng thuốc thay thế trong suốt lịch sử. Nếu bạn muốn có một […]
Nguyên nhân khiến bạn đi ngoài nhiều lần trong ngày
Nếu dấu hiệu đi ngoài của bạn đột nhiên bị thay đổi: tăng số lần, tính chất phân bất thường, bạn có thể tự hỏi nguyên nhân gì gây ra vấn đề này? Bài viết dưới đây cho biết những lý do có thể gặp phải, từ đơn giản đến phức tạp, cách xử lý […]
Thực phẩm bổ sung men tiêu hóa
Men tiêu hóa ngày càng trở nên phổ biến vì những chất bổ sung này được cho là giúp giảm kích thích đường ruột, giảm chứng ợ chua và các bệnh lý tiêu hóa khác. Nhưng men tiêu hóa hoạt động như thế nào và ai thực sự cần bổ sung thực phẩm có men […]
Top 10 thực phẩm giúp nhuận tràng tốt nhất
Táo bón là tình trạng sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 16% người trưởng thành và 1/3 người trên 60 tuổi. Vì vậy, câu hỏi ăn gì giúp hết táo bón được rất nhiều người quan tâm. Mặc dù một số loại thuốc không kê đơn có thể giúp điều trị tình trạng […]
Đối với nhiều người, sữa bò là một thực phẩm khó tiêu hóa, chứa nhiều chất gây dị ứng và chứa nhiều đường sữa có thể tàn phá đường tiêu hóa. Còn sữa dê, một loại sữa thay thế sữa bò, rất giàu chất dinh dưỡng, ngon miệng, dễ tiêu hóa và ít gây viêm […]
Cho trẻ dùng men tiêu hóa như thế nào?
Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về cách sử dụng men tiêu hoá cho trẻ nhé! Trong cơ thể, các men tiêu hóa hay còn gọi là enzyme tiêu hóa đóng vai trò rất quan trọng. Nếu không có những loại men này cơ thể sẽ không thể phân hủy thức […]
Bảo vệ đường ruột khỏe mạnh trong những ngày lễ Tết
Ăn uống, tiệc tùng suốt những ngày lễ Tết sẽ khiến đường ruột của bạn gặp phải nhiều khó khăn khi phải hoạt động quá mức và tiếp nhận nhiều loại thực phẩm lạ. Cùng VIAM Clinic tìm hiểu những gợi ý giúp bạn bảo vệ đường ruột khỏe mạnh hơn trong những ngày lễ […]
Tại sao phải tẩy giun định kỳ cho trẻ?
Nếu không tẩy giun định kỳ, trẻ có thể bị thiếu máu, suy dinh dưỡng,… Cùng tìm hiểu nguyên nhân tại sao phải tẩy giun định kỳ cho trẻ cùng VIAM Clinic trong bài viết dưới đây: Cần tẩy giun định kỳ cho trẻ để đảm bảo sức khỏe. (Nguồn: Tổng hợp) Việc tẩy giun […]
