Nhiều bà mẹ, đặc biệt là ở các vùng nông thôn, vẫn còn phổ biến kinh nghiệm ninh xương, dùng nước xương để nấu bột, nấu cháo cho trẻ. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về cách nấu bột, cháo tại bài viết sau đây. Nước hầm xương có giúp trẻ […]
trẻ em
Ăn dặm chỉ là một trong nhiều bước trong quá trình lớn lên của trẻ hướng tới sự độc lập hơn, vì vậy bố mẹ đừng vội vàng và sốt ruột cho con bắt đầu ăn dặm sớm. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu có nên cho bé ăn dặm sớm […]
Trẻ cần ăn hay uống gì để tăng sức đề kháng?
Chế độ dinh dưỡng cân bằng đóng vai trò quan trọng với hệ miễn dịch của trẻ. Biện pháp đơn giản nhất để tăng cường sức đề kháng cho trẻ là cải thiện chế độ ăn của trẻ bổ sung những thực phẩm giúp tăng đề kháng. Sức đề kháng là gì? Sức đề kháng […]
Chế độ ăn cho trẻ tăng động giảm chú ý (ADHD): Nên ăn gì và tránh ăn gì?
Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu những thực phẩm nên ăn và không nên ăn đối với trẻ tăng động giảm chú ý (ADHD) trong bài viết dưới đây: Theo thống kê của trung tâm kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ (CDC), Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là […]
Làm sao khi trẻ “mũm mĩm” quá chuẩn?
Làm sao khi trẻ “mũm mĩm” quá chuẩn? Tình trạng béo phì của trẻ em ngày nay ngày càng gia tăng, việc ăn uống quá mức so với nhu cầu kèm lối sống tĩnh tại, ít vận động thể lực là nguyên nhân và dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, […]
Cho trẻ dùng men tiêu hóa như thế nào?
Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về cách sử dụng men tiêu hoá cho trẻ nhé! Trong cơ thể, các men tiêu hóa hay còn gọi là enzyme tiêu hóa đóng vai trò rất quan trọng. Nếu không có những loại men này cơ thể sẽ không thể phân hủy thức […]
Tại sao phải tẩy giun định kỳ cho trẻ?
Nếu không tẩy giun định kỳ, trẻ có thể bị thiếu máu, suy dinh dưỡng,… Cùng tìm hiểu nguyên nhân tại sao phải tẩy giun định kỳ cho trẻ cùng VIAM Clinic trong bài viết dưới đây: Cần tẩy giun định kỳ cho trẻ để đảm bảo sức khỏe. (Nguồn: Tổng hợp) Việc tẩy giun […]
Giúp trẻ cải thiện tình trạng biếng ăn
Biếng ăn ở trẻ là một tình trạng thường gặp và khiến các bố mẹ vô cùng đau đầu, lo lắng. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về tình trạng này và cách khắc phục nhé! Biếng ăn là tình trạng thường xuyên xảy ra ở trẻ. (Nguồn: Tổng hợp) Ăn […]
Tắm nắng cho trẻ thế nào cho hiệu quả?
Bên cạnh những lưu ý tắm nắng cho trẻ sơ sinh thế nào cho đúng cách, vấn đề nên tắm nắng cho trẻ vào khoảng giờ nào cũng được nhiều phụ huynh quan tâm. Cùng tìm hiểu với chia sẻ của PGS. TS Nguyễn Xuân Ninh – Trưởng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM […]
Chế độ ăn tốt nhất cho trẻ dậy thì để hỗ trợ tăng trưởng
Dinh dưỡng tốt đặc biệt quan trọng trong giai đoạn dậy thì. Khi cơ thể đang phát triển và thay đổi nhanh chóng, cần phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thanh thiếu niên để hỗ trợ sự phát triển của trẻ. Chế độ ăn uống lành mạnh là quan trọng ở mọi […]
Trẻ biếng ăn cần ăn như thế nào để đầy đủ chất dinh dưỡng?
Trẻ biếng ăn, chán ăn, bỏ bữa là tình trạng rất phổ biến hiện nay. Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, tỷ lệ trẻ đến khám vì biếng ăn là 37%. Mặc dù, biếng ăn không phải bệnh nhưng biếng ăn kéo dài sẽ gây ra một vòng xoắn bệnh: Vì trẻ […]
Cho trẻ ăn uống thế nào để nhanh khỏi ốm?
Khi trẻ ốm là lúc cha mẹ lo lắng nhất vì công sức chăm nuôi con tăng cân sẽ gần như mất hết chỉ sau 1 trận ốm. Do đó, chế độ ăn sau khi khỏi bệnh là vô cùng quan trọng để trẻ phục hồi lại sức khỏe và cân nặng của trẻ. Chế […]
Có nên dùng sữa hạt để tránh gây dậy thì sớm ở trẻ?
Nhiều người cho rằng trẻ em uống nhiều sữa bò sẽ gây dậy thì sớm. Do đó nếu chuyển sang dùng sữa hạt để thay thế cho sữa bò (sữa tươi, sữa công thức, chế phẩm sữa,…) thì sẽ tránh được tình trạng này ở trẻ. Điều này có thật sự đúng không? Để trả […]
