Nếu dấu hiệu đi ngoài của bạn đột nhiên bị thay đổi: tăng số lần, tính chất phân bất thường, bạn có thể tự hỏi nguyên nhân gì gây ra vấn đề này? Bài viết dưới đây cho biết những lý do có thể gặp phải, từ đơn giản đến phức tạp, cách xử lý […]
Le Minh
Các phương pháp giảm ho tại nhà
Một số biện pháp chữa ho tự nhiên đã được sử dụng như một cách truyền thống để làm dịu cơn ho khó chịu và giúp giảm đau, một số trong đó có thể hữu ích cho bạn. Các biện pháp khắc phục phổ biến có một số hỗ trợ nghiên cứu bao gồm mật […]
Bạn biết gì về thực phẩm siêu chế biến?
Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về thực phẩm siêu chế biến tại bài viết dưới đây. Gần đây, thực phẩm chế biến sẵn đã xuất hiện rất nhiều trên các mặt báo nhờ vào nghiên cứu liên kết chúng với một loạt tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm […]
Đường nâu và đường trắng: Loại nào tốt hơn?
Nếu bạn là một người hảo ngọt, cả hai loại đường nâu và đường trắng đều có hương vị rất tuyệt vời, tuy nhiên bạn có bao giờ thắc mắc loại nào tốt hơn cho sức khỏe của bạn không? Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về đường nâu và đường […]
Trẻ có thể ăn bao nhiêu trứng mỗi ngày?
Hãy cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu liệu trẻ có thể ăn bao nhiêu quả trứng mỗi ngày tại bài viết sau đây. Trứng chứa protein, chất béo lành mạnh và nhiều chất dinh dưỡng khác, có thể là một phần lành mạnh trong chế độ ăn của trẻ. Tuy nhiên, […]
Mặc dù cơn đau có thể dữ dội, nhưng đau đầu chùm rất hiếm gặp và các triệu chứng có thể giảm bớt hoặc thuyên giảm bằng cách kết hợp các biện pháp khắc phục đau đầu thông thường và tự nhiên. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về các phương […]
Bí quyết hút sữa cho mẹ sau sinh
Nhiều bà mẹ đang cho con bú phải hút sữa mẹ sẵn để cho con bú khi họ vắng nhà. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về một số thông tin về máy hút sữa, thời điểm và bí quyết hút sữa an toàn. Tôi cần loại máy hút sữa nào? […]
Lựa chọn thay thế khi trẻ không chịu uống sữa
Sữa và sản phẩm từ sữa là nguồn thực phẩm bổ sung canxi và các khoáng chất quan trọng cho sức khỏe của xương, giúp cơ co bóp và dẫn truyền xung thần kinh. Trẻ không bổ sung đủ sữa và chế phẩm từ sữa có thể gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển […]
Rau, củ màu tím giúp giảm nguy cơ tiểu đường type 2?
Anthocyanin là hợp chất tự nhiên tạo ra màu đỏ cam và xanh tím trong nhiều loại trái cây, rau và củ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng anthocyanin có tác dụng có lợi đối với hệ vi sinh vật đường ruột, chuyển hóa năng lượng và viêm nhiễm. Một tổng quan tài liệu gần […]
Nhiều bậc cha mẹ có thể cảm thấy thất vọng khi trẻ không chịu ăn bất cứ thứ gì. Nó có thể bắt đầu từ những sự từ chối của trẻ dành cho những món trẻ không thích. Sau đó, điều tiếp theo bạn biết là trẻ chỉ ăn đi ăn lại những món trẻ […]
Uống rượu có làm bạn tăng cân không?
Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về những tác hại của việc sử dụng rượu và liệu uống rượu có làm bạn tăng cân hay không tại bài viết dưới đây! Nếu bạn đang cố gắng duy trì cân nặng khỏe mạnh, bước đầu tiên là xem xét những gì bạn […]
Những phương pháp giảm cân khoa học
Trong bài viết này, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM sẽ cùng bạn tìm hiểu về chín phương pháp giảm cân được cho là đem lại hiệu quả và khoa học. Mặc dù có vô số chế độ ăn kiêng, chất bổ sung và các sản phẩm thay thế bữa ăn được quảng bá […]
Ăn trứng vịt lộn có tốt không?
Trứng vịt lộn đã được coi là một món ngon, vị thuốc bổ, để tạo nên công dụng này phải có gia vị là rau răm và gừng tươi thái chỉ, ăn với trứng vịt lộn vừa luộc xong còn nóng, chấm với chút muối rang hay bột canh cho vừa miệng. Cùng Phòng khám […]
