Kem, phô mai, cà phê sữa là những món ăn có chứa sữa yêu thích của nhiều người, tuy nhiên hơn một nửa dân số trên thế giới gặp phải tình trạng khó chịu khi ăn những đồ ăn này.
admin@viam
Các thực phẩm nên ăn sau khi hoạt động thể lực
Dưới đây là một số loại thực phẩm có được các chuyên gia khuyến nghị sau khi tập luyện.
Bạn có thể ăn trứng nếu bị tiểu đường?
Trứng là một loại thực phẩm đa năng và là nguồn protein tuyệt vời.
3 bước đẩy lùi nỗi lo cân nặng
Dưới đây là 3 bước đơn giản để giảm cân nhanh chóng nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe và tính khoa học:
Ăn gì trước khi ngủ phù hợp cho người tiểu đường?
Ăn đồ ăn nhẹ chứa nhiều protein, ít chất béo trước khi đi ngủ có thể giúp những người mắc tiểu đường giữ mức đường máu ổn định trong suốt thời gian dài ban đêm.
Nhiều người cho rằng nước dừa có nhiều lợi ích khác nhau, và tin rằng nó có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và có tác dụng như một thức uống năng lượng.
7 thực phẩm chống viêm nên ăn mỗi ngày
Tăng cường bổ sung các thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn để giảm nguy cơ mắc các bệnh do viêm mãn tính.
Vitamin D: những lợi ích mới được khám phá
Vitamin D là một chủ đề rất nóng hiện nay do có một loạt các nghiên cứu tuyên bố những lợi ích tuyệt hảo đối với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM triển khai gói Khám – tư vấn Online
KHÁM – TƯ VẤN ONLINE ĐỐI VỚI KHÁCH HÀNG TÁI KHÁM.
9 sự thật cần biết về thuốc giảm cân
Nếu bạn đang thừa quá nhiều cân mà chế độ ăn và tập luyện đơn thuần không có hiệu quả, một số loại thuốc kê đơn có thể giúp tăng khả năng giảm cân của bạn.
Viêm loét dạ dày cần ăn uống thế nào?
Người bị loét dạ dày không cần thiết phải tuân theo một chế độ ăn uống cụ thể nào cả.
Nấu nướng ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng của thực phẩm như thế nào?
Cách mà bạn chế biến thực phẩm sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến lượng dinh dưỡng có trong thực phẩm.
