Ăm dặm là một giai đoạn rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ, giúp đáp ứng đủ nhu cầu, đảm bảo sự tăng trưởng cả về thể chất và não bộ. Để giúp con có thể nhận đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, cha mẹ hãy cùng khám phá cách […]
ăn dặm
Gợi ý cách chế biến thịt cho bé ăn dặm
Bổ sung thịt vào những bữa ăn dặm có thể mang lại nhiều hiệu quả đối với sự phát triển của trẻ. Thậm chí, thịt còn được xem xét là một trong những loại thực phẩm nên bổ sung sớm để mang lại những lợi ích tiềm năng. Bài viết dưới đây sẽ lý giải […]
Những sai lầm phổ biến trong việc nuôi con
Nuôi con vốn không hề đơn giản và thậm chí, những quan điểm và phương pháp của nhiều cha mẹ hiện nay còn chưa thực sự chính xác. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Dưới đây là những sai lầm rất hay […]
Trẻ nhỏ ăn dặm có cần thêm gia vị mặn không?
Bữa ăn bổ sung của trẻ tập ăn dặm không chỉ cần đảm bảo tính đa dạng, cung cấp đủ các chất dinh dưỡng mà còn cần chú ý đến việc sử dụng các gia vị mặn hợp lí. Một chế độ ăn thiếu hoặc thừa muối (natri) đều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe […]
Tại sao nên bổ sung kết hợp cả dầu thực vật và mỡ động vật vào chế độ ăn của trẻ?
Có rất nhiều phụ huynh ngày nay cho rằng mỡ động vật là nguyên nhân gây thừa cân béo phì nên chỉ bổ sung duy nhất dầu thực vật vào chế độ ăn của trẻ. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm, thậm chí có thể dẫn tới nguy cơ suy dinh dưỡng ở […]
Cách thêm gia vị vào bữa ăn dặm của trẻ
Trẻ em về cơ bản không phải là người lớn thu nhỏ, do đó, với đối tượng này sẽ có những lưu ý về việc chăm sóc nói chung cũng như vấn đề dinh dưỡng nói riêng. Đặc biệt, với trẻ trong giai đoạn ăn dặm, yêu cầu về những bữa ăn bổ sung không […]
Ăn dặm là quá trình trẻ nhỏ từ ăn sữa mẹ hoặc sữa công thức hoàn toàn, nay được ăn thêm các thức ăn đặc. Khi nào nên cho trẻ ăn dặm và ăn như thế nào là rất quan trọng. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về những mẹo và […]
Gợi ý món ăn dặm cho trẻ chưa có răng
Em bé của bạn đang lớn lên và phát triển và với mỗi độ tuổi, trẻ đang học những kỹ năng mới. Ví dụ, khi được 4 tháng, con bạn có thể tự ngồi. Và khoảng 6 tháng, chúng đã sẵn sàng để bắt đầu tiêu thụ thức ăn đặc, theo Học viện Nhi khoa […]
Có nên cho trẻ ăn dặm sớm hay không?
Những người lần đầu làm cha mẹ thường lúng túng khi đứng trước câu hỏi về thời điểm nên bắt đầu cho bé ăn dặm với các loại thức ăn đặc. Một số gia đình có ý kiến rằng thức ăn đặc sẽ làm dịu trẻ hay quấy khóc, nhưng niềm tin này có thể […]
Ăn dặm chỉ là một trong nhiều bước trong quá trình lớn lên của trẻ hướng tới sự độc lập hơn, vì vậy bố mẹ đừng vội vàng và sốt ruột cho con bắt đầu ăn dặm sớm. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu có nên cho bé ăn dặm sớm […]
:max_bytes(150000):strip_icc()/traditional-dutch-brown-bean-soup-1129040-7006f7b4ef0f4fd8bbdede5d32e5d4ed.jpg)
Nấu cháo ăn dặm cùng hạt dinh dưỡng: Nên hay không nên?
Những loại hạt như đậu lăng, diêm mạch, hạt kê, yến mạch, đậu hà lan, đậu gà, vừng (mè) thường có giá trị dinh dưỡng cao và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người như phòng chống các bệnh tim mạch, tốt cho tiêu hóa, phát triển não bộ, bổ sung muối […]
Tại sao không nên cho trẻ ăn quá lâu?
Trẻ ăn quá chậm là nỗi lo của nhiều bậc cha mẹ do những tác hại mà nó mang lại, đặc biệt là chứng biếng ăn và suy dinh dưỡng ở trẻ. Vậy cha mẹ cần làm gì để cải thiện tình trạng ăn chậm ở trẻ? Cùng Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM […]
Khoảng 6 tháng tuổi, trẻ sơ sinh bắt đầu phát triển vị giác của mình khi bắt đầu ăn dặm. Trẻ có thể được cha mẹ xúc/bón cho trong quá trình ăn dặm, hoặc trẻ có thể cho ăn thông qua phương pháp ăn dặm tự chỉ huy. Bài viết này mách bạn những món […]
