admin@viam

Whey protein là một trong những chất bổ sung phổ biến nhất trên hành tinh.

Hãy tìm hiểu xem vậy bao nhiêu caffeine là đủ và bản thân bạn có cần phải hạn chế mức tiêu thụ của mình hay không.

Sự trao đổi chất của phụ nữ thay đổi trong thai kỳ. Điều này có thể khiến lượng đường trong máu tạm thời tăng lên. Nếu đường huyết vượt quá một mức nhất định, phụ nữ mang thai sẽ được chẩn đoán là mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.

Nhiều người lo lắng về việc tăng cân khi ăn muộn. Một gợi ý là không nên ăn sau 8 giờ tối. Trên thực tế, những gì bạn ăn quan trọng hơn nhiều so với thời điểm bạn ăn.

Có hàng ngàn chế độ ăn kiêng khác nhau trên thế giới, mỗi cách ăn đều có những quy định, những ưu điểm, nhược điểm riêng.

Liệu việc săn đón các “siêu thực phẩm” đang là xu hướng có phải điều đáng để làm?

Có nên đánh thức trẻ dậy để cho bú? Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết nhé !

Canxi từ lâu đã được biết là một chất quan trọng cần bổ sung ở phụ nữ có thai.

Ưu đãi KHỦNG chưa từng có tại VIAM Clinic: GIẢM TỚI 83% PHÍ KHÁM TRONG THÁNG 3/2021!

Sữa non chứa nhiều chất dinh dưỡng và các hợp chất tăng cường miễn dịch để cung cấp năng lượng và hỗ trợ cho trẻ trong những ngày đầu tiên của cuộc đời.

Bạn có nên thử các chế độ ăn như keto, chế độ ăn linh động hoặc chế độ ăn chỉ có rau hay các chế độ ăn khác hay không? Ăn kiêng là một vấn đề khá phức tạp, và tỷ lệ thành công cũng phụ thuộc vào việc bạn lựa chọn chế độ ăn nào.

Đường là chất “gây nghiện” dễ nhất, và có lẽ số lượng người “nghiện đường” cũng là đông đảo nhất.