“Ăn nhiều chất xơ” luôn là lời khuyên mà các chuyên gia khuyến cáo tất cả mọi người. Tất nhiên chất xơ giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn nhưng đây không phải là lý do duy nhất để cung cấp chất xơ cho cơ thể.
admin@viam
Sai lầm trong nỗ lực tăng trưởng chiều cao cho trẻ
Hiện nay, vẫn còn một số quan niệm và hiểu biết chưa đúng đắn xung quanh việc nuôi dưỡng, chăm sóc trẻ gây ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển chiều cao của trẻ. Dưới đây là một số ví dụ hay gặp:
Để bé có thói quen dinh dưỡng lành mạnh trong kỳ nghỉ hè
Các lễ hội và bữa tiệc trong kỳ nghỉ hè sắp tới có thể khiến con bạn khó duy trì được thói quen ăn uống lành mạnh mà bé đã có ở thời gian đầu năm. Nếu con bạn có thói quen ăn uống không lành mạnh trong những ngày nghỉ hè, việc quay lại với các thực phẩm t
Chào hè sôi động, nhân rộng niềm vui
CHỈ TRONG THÁNG 5 – Giảm giá khám, tư vấn dinh dưỡng 50%! ❤️Chỉ còn 100.000đ cho mỗi lần khám, áp dụng cho đối tượng là tất cả TRẺ EM DƯỚI 18 TUỔI!
Suy dinh dưỡng nhẹ cân ở trẻ 2-5 tuổi
Trẻ 2-5 tuổi có thể còn rất nhỏ, nhưng trẻ lại cần một bữa ăn phong phú, đa dạng và cân bằng để đảm bảo sự tăng trưởng và phát triển. Nếu trẻ bị suy dinh dưỡng nhẹ cân, thì có thể, trẻ đang không nạp đủ lượng năng lượng khuyến nghị một ngày.
Cải thiện chiều cao cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi: Cần tác động vào yếu tố nào?
Rất nhiều yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển chiều cao của trẻ.
Nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ mang thai
Cơ thể bạn sẽ trải qua rất nhiều thay đổi về mặt thể chất và nội tiết trong suốt quá trình mang thai.
Tăng trưởng và phát triển ở trẻ sơ sinh
Trong những tháng đầu đời, trẻ thường ngủ rất nhiều và có những phát triển “nhảy vọt” về thể chất, nhận thức, cảm xúc xã hội, ngôn ngữ, giác quan và các kỹ năng vận động.
Phòng và điều trị béo phì ở trẻ em
Béo phì là một bệnh mạn tính phổ biến có ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ em, thanh thiếu niên.
Giảm cân an toàn đối với người trưởng thành
Bạn muốn giảm cân nhanh chóng mà vẫn đảm bảo sức khỏe của bản thân?
Giải quyết tình trạng biếng ăn ở trẻ em
Biếng ăn là tình trạng rất hay gặp ở trẻ em, ở tất cả các lứa tuổi.
Còi xương ở trẻ em: Triệu chứng và cách phòng tránh
Trẻ em bị còi xương là do cơ thể thiếu hụt vitamin D làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và chuyển hóa canxi và phốt pho.
Nên ăn bữa sáng như thế nào cho khỏe?
Con gái tôi 17 tuổi, thường bỏ bữa sáng. Tôi đã nhiều lần khuyên cháu nên ăn bữa sáng để có sức khỏe học tập nhưng cháu nói sợ béo nên không ăn. Thực sự tôi cũng không biết nên cho con ăn bữa sáng như thế nào mới đúng. Mong bác sĩ tư vấn?
