Rượu bia có tốt cho sức khỏe không? Mặc dù có những rủi ro liên quan đến việc uống rượu bia, nhưng cũng có thể có những lợi ích nhỏ. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu tại bài viết dưới đây. Mỗi người sẽ chịu ảnh hưởng của rượu theo những […]
Yến Nguyễn
Sữa mẹ là thức ăn được tạo ra một cách tự nhiên để đáp ứng tốt nhất nhu cầu của trẻ sơ sinh. Trong sữa mẹ có tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết với trẻ, với lượng vừa đủ và dễ tiêu hóa. Ngoài những lợi ích về dinh dưỡng, sữa mẹ cũng […]
Có an toàn khi bổ sung bột protein cho trẻ?
Vậy nên nhiều cha mẹ nghĩ đến việc sử dụng bột protein để bổ sung thêm cho trẻ nhưng liệu đây có phải một lựa chọn thay thế tốt cho trẻ em? Cùng VIAM Clinic tìm câu trả lời tại bài viết dưới đây nhé! Giờ ăn có thể là một cuộc đấu tranh đối […]
9 cách tốt nhất để giảm mỡ cánh tay
Loại bỏ mỡ cứng đầu trên cơ thể có thể khó khăn, đặc biệt là khi nó tập trung ở một vùng cụ thể trên cơ thể bạn. Phòng khám chuyên khoa DInh dưỡng VIAM mách bạn 9 cách để giảm mỡ cánh tay và thúc đẩy giảm cân tổng thể tại bài viết đưới […]
Đầu xuân, người huyết áp cao nên ăn uống thế nào?
Người bị cao huyết áp có chỉ số huyết áp cao hơn mức bình thường, là yếu tố nguy cơ chính của các bệnh lý tim mạch. Trong điều trị và phòng ngừa biến chứng của cao huyết áp, việc điều tiết chế độ ăn đóng vai trò rất quan trọng. Cùng VIAM Clinic tìm […]
Giảm 5kg trong một tháng chỉ với bí quyết này
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM bật mí giúp bạn cách giảm 5kg chỉ trong một tháng trong bài viết dưới đây: Với nhiều người để đạt được mục tiêu giảm cân là một điều rất khó khăn, mục tiêu giảm càng nhiều cân thì mức độ thử thách càng lớn. Tuy nhiên, đặt […]
Trẻ dưới 1 tuổi sử dụng mật ong có thể dẫn đến một trường hợp ngộ độc nguy hiểm ở trẻ sơ sinh. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về thời điểm an toàn để đưa mật ong vào chế độ ăn uống của trẻ. Có nên cho trẻ ăn mật […]
Lưu ý dinh dưỡng cho người cao tuổi trong “mùa cỗ bàn”
Khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, chế độ dinh dưỡng là một yếu tố không thể bỏ qua. Nếu biết cách cân bằng dinh dưỡng cho người cao tuổi, họ sẽ có sức khỏe tốt và tinh thần lạc quan. Cùng VIAM Clinic tìm hiểu về những điều cần chú ý trong “mùa […]
Uống rượu, bia bao nhiêu là đủ?
Uống rượu ở mức độ hợp lý sẽ giúp tiêu hóa tốt và phòng ngừa các bệnh về tim mạch. Ngược lại nếu uống quá mức lại là hiểm hoạ và sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Cùng VIAM Clinic tìm hiểu liệu uống rượu, bia bao nhiêu là đủ? Theo dõi PGS. […]
Tại sao phải khám dinh dưỡng định kỳ?
Quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng của trẻ là một phần thiết yếu trong việc nuôi dạy con. Việc đi khám dinh dưỡng cho bé định kỳ chính là tạo điều kiện cho trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ. VIAM Clinic sẽ trang bị cho các phụ huynh […]
Có nên cho bé ăn tiếp ngay sau khi bị trớ?
Tình trạng trẻ bị nôn trớ sau khi uống sữa thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ và cũng rất phổ biến. Tình trạng này khiến cho các bậc cha mẹ lo lắng, vậy trẻ nôn ói sau khi uống sữa có gây ảnh hưởng gì đến sự phát triển của trẻ hay […]
Thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò
Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về các loại thực phẩm giàu sắt hơn cả thịt bò trong bài viết dưới đây: Bạn có thể bổ sung sắt bằng chất bổ sung, nhưng sắt có được thông qua thực phẩm thậm chí còn quan trọng hơn đối với sức khỏe của […]
Mắc rối loạn giấc ngủ vì “ngủ ngày cày đêm”, nhiều bạn trẻ vẫn không hay biết
Rối loạn giấc ngủ là tình trạng thường xuyên bị thiếu ngủ cả về thời gian lẫn chất lượng giấc ngủ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về tình trạng này tại bài viết sau. “Ngủ bù” do thức khuya Trần Ngọc Bình […]
