Lễ tết là dịp các bữa liên hoan, nhậu nhẹt lên ngôi, vì vậy làm gì để không say rượu bia, mệt mỏi trong những ngày Tết là chủ đề rất được nhiều người quan tâm. Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM sẽ gợi ý giúp bạn những thực phẩm nên ăn trước các […]
Yến Nguyễn
Mẹo giúp bé ăn ít bánh kẹo trong ngày lễ tết
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM sẽ bật mí những mẹo giúp bố mẹ cách hạn chế trẻ ăn bánh kẹo trong ngày Tết trong bài viết dưới đây: Không nên quá khắt khe cấm đoán trẻ Những ngày lễ có ý nghĩa vui vẻ với trẻ, vì vây việc cho trẻ được ăn […]
Những lưu ý khi ăn bánh chưng ngày Tết
Chiếc bánh chưng xanh đã trở thành biểu tượng ẩm thực truyền thống mỗi dịp Tết của cả dân tộc và được bạn bè khắp năm châu biết đến. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu những lưu ý khi sử dụng và bảo quản bánh chưng trong ngày Tết: Với người […]
Chocolate đen có thể giúp bạn giảm cân?
Do có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhiều người cũng tự hỏi liệu chocolate đen có thể hỗ trợ giảm cân hay không? Hãy cùng VIAM Clinic tìm hiểu về chocolate đen và liệu chocolate đen có giúp bạn giảm cân hay không tại bài viết sau. Chocolate đen có thể giúp bạn giảm […]
Có nên nấu bột, cháo cho trẻ bằng nước ninh xương?
Nhiều bà mẹ, đặc biệt là ở các vùng nông thôn, vẫn còn phổ biến kinh nghiệm ninh xương, dùng nước xương để nấu bột, nấu cháo cho trẻ. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về cách nấu bột, cháo tại bài viết sau đây. Nước hầm xương có giúp trẻ […]
Bí quyết uống rượu không say dịp lễ Tết
Chúc rượu là văn hóa phổ biến của người Việt Nam trong các bữa tiệc, đặc biệt là trong dịp lễ Tết. Để tránh việc say sưa quá độ, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM xin mách bạn những mẹo sau đây. Cho dù bạn chỉ muốn thư giãn trong công việc hay tham […]
Bị trầm cảm nên ăn gì và tránh gì?
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM hướng dẫn bạn một số thực phẩm nên ăn và không nên ăn nếu bạn bị trầm cảm trong bài viết dưới đây: Trầm cảm ảnh hưởng đến nhiều người và nó có thể thay đổi cả cuộc sống của người bị bệnh. Điều trị y tế và […]
Ăn dặm chỉ là một trong nhiều bước trong quá trình lớn lên của trẻ hướng tới sự độc lập hơn, vì vậy bố mẹ đừng vội vàng và sốt ruột cho con bắt đầu ăn dặm sớm. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu có nên cho bé ăn dặm sớm […]
Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm khi đi du lịch dịp lễ Tết
Bạn đang mong chờ dịp nghỉ lễ Tết để được nghỉ ngơi và đi du lịch bên gia đình và người thân, tuy nhiên để đảm bảo an toàn sức khỏe và phòng chống ngộ độc thực phẩm cho mọi người trong chuyến đi, bạn đừng nên bỏ qua bài viết này nhé! Thời điểm […]
Bí quyết tăng cân cho người gầy lâu năm
Không chỉ trẻ em mà người lớn cũng có thể rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng nếu không có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng dành cho người gầy, thiếu cân suy dinh dưỡng tại bài viết dưới đây […]
Người bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì?
Tăng cường bổ sung và hạn chế một số thực phẩm nhất định có thể giúp những người mắc bệnh tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu. Người bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì? Bài viết này xem xét một số loại thực phẩm tốt nhất cho người mắc bệnh tiểu […]
Trẻ cần ăn hay uống gì để tăng sức đề kháng?
Chế độ dinh dưỡng cân bằng đóng vai trò quan trọng với hệ miễn dịch của trẻ. Biện pháp đơn giản nhất để tăng cường sức đề kháng cho trẻ là cải thiện chế độ ăn của trẻ bổ sung những thực phẩm giúp tăng đề kháng. Sức đề kháng là gì? Sức đề kháng […]
Lãng phí thực phẩm đang là một vấn đề toàn cầu lớn ảnh hưởng đến môi trường và nền kinh tế. Bảo quản thực phẩm có thể giúp chống lại vấn đề này đặc biệt là trong dịp lễ Tết khi mà các gia đình thường chuẩn bị mua sắm tích trữ một lượng thực […]
