Ngộ độc thực phẩm là một vấn đề sức khỏe phổ biến, các triệu chứng nhẹ như đau bụng, buồn nôn đến những biến chứng nghiêm trọng như mất nước, tổn thương cơ quan, đặc biệt nguy hiểm với trẻ em, người già và người có hệ miễn dịch yếu. Việc nhận diện sớm các […]
Bổ sung canxi cho người không thích sữa
Bạn không phải là một fan hâm mộ của sữa chua hay sữa? Hãy thử các loại thực phẩm tuyệt vời này để có đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể.