Bạn thường nghe mọi người gọi rượu táo là nước táo và ngược lại. Mặc dù cả hai loại nước uống này đều chứa nước ép từ táo, nhưng quy trình sản xuất lại có đôi chút khác biệt. Rượu táo là nước ép táo, vẫn còn một ít cùi, cũng như nhiều vitamin và […]
Độ tuổi phù hợp để trẻ bắt đầu tập thể thao?
Trẻ em từ 2 tuổi trở lên được khuyến khích tham gia các hoạt động thể dục thể thao, theo khuyến nghị từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ. Theo đó, trẻ nên dành ít nhất 01 giờ mỗi ngày để tập luyện, nhằm đảm bảo sức khỏe toàn diện. […]