Bạn có biết khuôn mặt phản ánh chính xác tình trạng sức khỏe bên trong? Những thay đổi nhỏ trên mắt, môi hay làn da là dấu hiệu thiếu sắt cảnh báo cơ thể đang cạn kiệt nguồn dự trữ. Hãy cùng Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu biểu hiện thiếu sắt […]
Lợi ích và tác dụng phụ của thực phẩm bổ sung Lactoferrin
Lactoferrin là một loại protein có đặc tính kháng virus và kháng khuẩn giúp cơ thể vận chuyển và hấp thụ sắt. Chất bổ sung lactoferrin cũng được sử dụng rộng rãi do mang lại lợi ích chống oxy hóa và chống viêm. Sự thật về những lợi ích này và những tác dụng phụ […]
