Bạn có biết khuôn mặt phản ánh chính xác tình trạng sức khỏe bên trong? Những thay đổi nhỏ trên mắt, môi hay làn da là dấu hiệu thiếu sắt cảnh báo cơ thể đang cạn kiệt nguồn dự trữ. Hãy cùng Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu biểu hiện thiếu sắt […]
3 loại đồ uống “hút cạn” Canxi trong xương của bạn
Bài viết dưới đây sẽ liệt kê 3 loại đồ uống “hút cạn” Canxi làm xương giòn, răng yếu mà bạn nên tránh tiêu thụ nhiều nhất có thể. Cùng tìm hiểu nhé! Thực phẩm mà bạn tiêu thụ hàng ngày có thể ảnh hưởng đến xương của bạn. Bên cạnh các loại thực phẩm […]
