Một nghiên cứu nhỏ gần đây cho thấy rằng việc uống một ly nước cam tươi mỗi ngày không chỉ giúp bạn bổ sung vitamin C cho cơ thể mà còn có thể mang lại những lợi ích tiềm năng cho sức khỏe tim mạch và tuổi thọ nói chung. Nghiên cứu cho thấy gì? […]
Người bị tiểu đường type 2 nên ăn và tập luyện thế nào?
Tiểu đường là một trong những bệnh không lây nhiễm phố biển trên toàn cầu, gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, mù lòa, suy thận và đoạn chi. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về 3 lời khuyên về dinh dưỡng và tập thể dục cho […]
