Không có cách chữa trị nào cho chứng hưng cảm và trầm cảm. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm có thể làm giảm các triệu chứng điển hình của những tình trạng này, giúp mọi người dễ dàng đối phó và kiểm soát chứng rối loạn của họ.