Bạn có biết khuôn mặt phản ánh chính xác tình trạng sức khỏe bên trong? Những thay đổi nhỏ trên mắt, môi hay làn da là dấu hiệu thiếu sắt cảnh báo cơ thể đang cạn kiệt nguồn dự trữ. Hãy cùng Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu biểu hiện thiếu sắt […]
Hướng dẫn quản lý cân nặng cho trẻ thừa cân
Mặc dù hầu hết trẻ em không nên áp dụng chế độ ăn kiêng hạn chế nghiêm ngặt, nhưng việc kiểm soát cân nặng bằng cách kết hợp chế độ ăn hợp lý và tập thể dục thường xuyên sẽ giúp kiểm soát việc tăng cân.
