Bạn có biết khuôn mặt phản ánh chính xác tình trạng sức khỏe bên trong? Những thay đổi nhỏ trên mắt, môi hay làn da là dấu hiệu thiếu sắt cảnh báo cơ thể đang cạn kiệt nguồn dự trữ. Hãy cùng Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu biểu hiện thiếu sắt […]
Beta glucan là một loại chất xơ hòa tan đặc biệt được tìm thấy tự nhiên trong yến mạch, lúa mạch và một số loại nấm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng tại Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM Clinic, beta glucan không chỉ là chất xơ thông thường mà còn là “người bạn” […]
