Bạn có biết khuôn mặt phản ánh chính xác tình trạng sức khỏe bên trong? Những thay đổi nhỏ trên mắt, môi hay làn da là dấu hiệu thiếu sắt cảnh báo cơ thể đang cạn kiệt nguồn dự trữ. Hãy cùng Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu biểu hiện thiếu sắt […]
Đâu là loại sữa phù hợp với con bạn?
Sữa đóng một vai trò quan trọng trong dinh dưỡng của một đứa trẻ, từ khi sinh ra trẻ được bú sữa mẹ đến khi biết đi trẻ có thể ăn ngũ cốc với sữa hoặc lớn hơn ở độ tuổi thiếu niên trẻ có thể thêm sữa vào sinh tố.
