Nhịn ăn gián đoạn (Intermittent Fasting) là một phương pháp ăn uống phổ biến hiện nay, được nhiều người áp dụng để giảm cân, cải thiện sức khỏe và đơn giản hóa lối sống. Một số nghiên cứu cũng cho thấy nhịn ăn gián đoạn có thể giúp cải thiện chức năng nhận thức, sức […]
Suy dinh dưỡng nhẹ cân ở trẻ 2-5 tuổi
Trẻ 2-5 tuổi có thể còn rất nhỏ, nhưng trẻ lại cần một bữa ăn phong phú, đa dạng và cân bằng để đảm bảo sự tăng trưởng và phát triển. Nếu trẻ bị suy dinh dưỡng nhẹ cân, thì có thể, trẻ đang không nạp đủ lượng năng lượng khuyến nghị một ngày.