Thiếu máu là một trong những vấn đề dinh dưỡng phổ biến nhất ở trẻ em, đặc biệt tại các nước đang phát triển. Nhiều bậc phụ huynh tin rằng “ăn nhiều thịt sẽ không thiếu máu”, vì thịt là nguồn giàu sắt – thành phần chính để tạo hồng cầu. Tuy nhiên, thực tế […]
Dinh dưỡng thể thao vào mùa hè cho trẻ
Việc chơi các môn thể thao mùa hè không chỉ giúp con bạn được vui chơi thoải mái mà còn đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Trẻ em cần năng lượng cho các hoạt động hàng ngày, sức khỏe, trí tuệ và tăng trưởng. Trẻ em tham gia thể thao cũng […]
