Hạt chia rất nhỏ nhưng chúng là một loại siêu thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm cả những chất đặc biệt có lợi trong thời kỳ mang thai. Cùng tìm hiểu với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM nhé!