Điều gì xảy ra với huyết áp của bạn khi bạn giảm lượng đường tiêu thụ?Việc cắt giảm lượng đường có thực sự giúp hạ huyết áp hay không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người bệnh tăng huyết áp cũng như những ai đang quan tâm đến lối sống lành mạnh đặt ra. […]
Có nên sử dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn khi đang cho con bú không?
Tăng cân khi mang thai là cần thiết để hỗ trợ thai nhi phát triển. Nhiều phụ nữ cảm thầy cần phải giảm cân sau khi sinh và “lấy lại vóc dáng”. Bạn nên cảm thấy tự hào về cơ thể sau sinh của mình và bạn đừng bao giờ vội vàng giảm cân khi […]
