Nước ép nghệ thường được quảng cáo là có lợi cho sức khỏe tổng thể. Loại đồ uống này là những ly nhỏ được pha chế từ củ nghệ tươi hoặc bột nghệ, thường được dùng làm gia vị. Nghệ chứa curcumin, một hợp chất polyphenol được cho là có tác dụng tốt cho sức […]
Muốn trẻ ăn nhiều rau hơn? Đây là giải pháp!
Rau là một thành phần không thể thiếu trong các nhóm thực phẩm cần thiết cho cơ thể và vì vậy, các chuyên gia khuyên nên tập cho trẻ ăn rau càng sớm càng tốt.
