Theo các chuyên gia, ít nhất một nửa số người trải qua thời kỳ mãn kinh đều gặp phải tình trạng tăng cân. Một số nghiên cứu cho thấy con số này có thể cao tới 60% đến 70%. Cả nam giới và nữ giới đều tăng cân khi cơ thể bắt đầu quá trình […]
Lời khuyên toàn diện giúp trẻ cao lớn tối ưu
Nếu bạn cảm thấy con mình thấp bé hơn so với bạn bè cùng trang lứa hoặc có tốc độ tăng chiều cao chậm hơn, không đạt được mức chiều cao tiêu chuẩn theo tuổi, thì những lời khuyên dưới đây có thể sẽ giúp ích cho bạn.