Thực phẩm là một trong nhiều yếu tố lối sống, cùng với căng thẳng và giấc ngủ, có thể ảnh hưởng đến tần suất và mức độ nghiêm trọng của chứng đau nửa đầu. Đôi khi sử dụng chưa đúng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí làm trầm trọng tình trạng […]
7 loại đồ uống có cồn có lượng calo thấp nhất
Bạn đang trong kết hoạch giảm cân và đương nhiên sẽ muốn cắt giảm càng nhiều calo trong chế độ ăn uống càng tốt. Vậy điều đó có đồng nghĩa với việc bạn phải cắt bỏ hoàn toàn rượu bia hay không? Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về 7 loại […]
