Magie là một khoáng chất thiết yếu tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Magie hỗ trợ điều hòa huyết áp, kiểm soát đường huyết, co bóp cơ bắp, nhu động ruột đều đặn và bảo vệ […]
Đồ uống detox tự làm: 5 lợi ích cho sức khỏe
Chúng ta không nhận ra rằng đôi khi sự mệt mỏi đó là vì cơ thể đã tích tụ nhiều độc tố, khiến cho các cơ quan làm việc quá tải, độc tố cũng làm cơ thể mệt mỏi, gây ra cảm giác chướng bụng