Mùa hè oi bức khiến cơ thể liên tục mất nước và mệt mỏi. Việc tìm kiếm các giải pháp thanh nhiệt tự nhiên là vô cùng cần thiết. Thay vì nước ngọt công nghiệp, trái cây giải nhiệt mùa hè chính là nguồn cấp nước lý tưởng nhất. Hãy cùng các bác sĩ dinh dưỡng tại VIAM Clinic […]
Béo phì nhưng cân đối liệu có phải là khỏe mạnh?
Có một cuộc tranh luận kéo dài về việc liệu có thể vừa “vừa khỏe vừa béo” hay không. Ý tưởng cho rằng ai đó có thể “béo và khỏe mạnh” – nghĩa là thừa cân nhưng vẫn khỏe mạnh – đã xuất hiện được một thời gian. Béo phì nhưng cân đối liệu có […]
