Điều gì xảy ra với huyết áp của bạn khi bạn giảm lượng đường tiêu thụ?Việc cắt giảm lượng đường có thực sự giúp hạ huyết áp hay không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người bệnh tăng huyết áp cũng như những ai đang quan tâm đến lối sống lành mạnh đặt ra. […]
Có nên nêm gia vị vào thức ăn cho trẻ?
Không cần thêm gia vị vào thức ăn của trẻ. Trẻ sơ sinh chỉ cần một lượng muối rất nhỏ: dưới 1g (0,4g natri) mỗi ngày cho đến khi được 12 tháng.
