Khi lượng sắt hấp thụ qua chế độ ăn uống không đủ, nhiều người dùng thực phẩm bổ sung sắt, có nhiều dạng và công thức khác nhau. Trong một số trường hợp, thực phẩm bổ sung là cần thiết; tuy nhiên, tác dụng phụ có thể là một vấn đề đáng lo ngại. 1. […]
5 nhóm người nên tránh ăn xôi buổi sáng
Nhiều người nhất là các bạn trẻ có thói quen ăn xôi buổi sáng. Họ có thể mang xôi tới công ty, lớp đúng tiêu chí nhanh, tiện, rẻ. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về 5 nhóm người không nên ăn xôi vào buổi sáng tại bài viết dưới đây. […]
